cveti73.ru

Низкий уровень тромбоцитов — диагноз, который часто вызывает беспокойство. Он заставляет нас признать, что с нашим организмом, к сожалению, не все в порядке.

Если ты заметила у себя указанные выше симптомы, необходимо обратиться к медицинскому специалисту для проведения лабораторных анализов. В случае, если врач диагностировал у тебя низкий уровень тромбоцитов, рекомендуется дополнить назначенное им лечение сбалансированным питанием.

Именно поэтому очень важно уметь выяснить причины снижения количества тромбоцитов. В норме количество тромбоцитов у человека составляет от 150000 до 450000 клеток на 1 кубический миллиметр.

Посмотри также: 5 простых смузи из шпината для бодрости и похудения

Так, следует включить в свой рацион продукты с высоким содержанием железа: шпинат, чечевицу, печень, мидии, клюкву, ежевику и зеленые побеги.

Особенно это касается тех случаев, когда человек чувствует усталость ежедневно, и это состояние преследует его на протяжении всего дня. Как правило, она сопровождается изменениями аппетита.

Третий симптом снижения уровня тромбоцитов — острая мышечная боль, затрудняющая движение.

В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, что нужно делать тем из нас, у кого обнаружен низкий уровень тромбоцитов.

Следующим сигналом того, что уровень тромбоцитов в твоей крови понизился, является появление высыпаний на коже. В большинстве случаев они появляются на спине, торсе и руках.

Также некоторые вирусные заболевания способны приводить к снижению количества тромбоцитов. Например, лихорадка денге, вирус Чикунгунья и СПИД.

В случае отсутствия своевременно поставленного диагноза у пациента могут с лёгкостью появляться гематомы. Иногда такие синяки появляются просто так, без перенесённых травм и ударов.

Боли в мышцах

Итак, одним из первых признаков снижения количества тромбоцитов является сильная усталость без видимой на то причины.

Еще рекомендуется обратить внимание и на такие продукты, как красный перец, помело, апельсины, клубнику и кокосовое молоко. Они, в частности, являются важным источником витаминов А, В, С, D и К.

Но не стоит тревожиться. Наш организм прекрасно понимает, в каких случаях и каким образом снижается количество тромбоцитов. Он способен быстро принимать меры для того, чтобы компенсировать эту потерю.

Некоторые заболевания печени (например, цирроз), дефицит витамина В12 и приём ряда медицинских препаратов также способны приводить к колебаниям уровня тромбоцитов у человека.

Ингредиенты

Установить точную причину снижения количества тромбоцитов может только врач. При этом наш организм обычно посылает нам сигналы о том, что с ним что-то не так.

Идеальный вариант — есть больше пищи, содержащей железа, витаминов и других питательных веществ. Твоё питание должно быть сбалансированным. Это имеет важное значение как и для профилактики, так и для лечения большого числа заболеваний.

Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые активно участвуют в процессе её свертывания.

Сейчас мы поделимся с тобой некоторыми рецептами, способными повысить усвоение организмом питательных веществ, которые помогают стабилизировать уровень тромбоцитов.

Очень важно отметить, что при снижении уровня тромбоцитов нельзя заниматься самолечением. Некоторые врачи рекомендуют помимо основного лечения использовать и домашние средства, способные улучшить показатели тромбоцитов.

Необычная усталость

Эти высыпания имеют характерную круглую форму и красноватый или бордовый цвет.

Рекомендуется принимать его 3 раза в день: первый стакан — утром, второй — днём и последний — вечером.

Приготовление

Читай также: Плохой аппетит у детей? Вам помогут эти натуральные секреты!

К сожалению, такие боли могут ещё больше усиливать слабость и усталость пациента.

Ингредиенты

Приготовление

Тебе будет не лишним узнать: 5 продуктов, которые улучшают кровь

А еще читай: Апельсины и их полезные свойства, вы об этом еще не знали!

Коктейль с высоким содержанием железа